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“搏之美健身气功高级研修班”（第二期） “搏之美健身气功高级研修班”（第二期）如期在“涵道斋”举办并圆满结束。本期研修有两个显著的特点，一个是李教授在理论上结合中国传统医学、哲学、体育、现代科学等相关理论，精要准确且通俗地对疾病及其成因、健康及其成因、健身气功的特点及其功能，以及世界卫生组织所提出的“最好的药物是时间、最好的心情是宁静、最好的医生是自己、最好的运动是步行”的观点，进行了独道的理解和分析，指出了步行容易出现的损伤问题，比较了步行与导引、气功的异同。对中国传统养生体育与西方所倡导的运动健身进行对比分析，使学员对西方和东方体育有了全新和客观准确科学的认识。另一个显著特点是，通过八段锦、六字诀、静坐的实际操练，明确了调身、调息、调心具体方法，领悟虚领顶劲、下颌微收、松腰敛臀、竖脊正身等动作要领的真义和具体做法，使学员当下受益，感受明显。每一势的要领都与其后所蕴藏的形上之道相契合，凸显出了现象与本质之间的因果链条，
体育赛事 2019-05-14 14:42 15670
“搏之美健身气功高级研修班”在太原开课 5月2日、3日，为期两天的“搏之美健身气功高级研修班”（第一期）在山西太原“涵道斋”举办并圆满收官。山西搏之美文化交流有限公司以倡导绿色环保、健康休闲的健身方式为宗旨，在“五·一”小长假期间开展了健身气功研修班，来自不同行业、不同年龄段的十名健身气功爱好者按报名顺序参加了第一期课程的学习。在李金龙教授深入浅出、倾心竭力的讲授引领下，学员们深感获益良多，真正地学会了使自己受益终身的健身理念与方式。研修班以健身气功传统理论传授与功法技术习练为主体，以茶歇交流为辅助，将多种学习形式融为一体。其中，理论课程主要围绕什么是健身气功、健身气功为何具有保健养生、预防疾病、治疗疾病的价值、如何习练健身气功以及其基本要领进行深入讲解。李金龙教授结合多年来对健身气功养生的思考与体悟，向学员们传授了具有独到见解的心得体会，使大家对健身气功的思想理念有了新的认知和感悟，为学员们寻觅幸福健康的生活启智开慧、点拨化
体育赛事 2019-05-08 08:48 12530
“搏之美健身气功高级研修班”火热报名中健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，受到了众多国内外健身养生爱好者的喜爱。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德水平等具有独特的作用。“传承体育文化，助力健康中国”，山西搏之美文化交流有限公司特邀李金龙教授为主讲教师，向广大健身养生爱好者传授健身气功理论知识与实践课程，增强身体素质，促进身心健康发展。讲师介绍：李金龙，教授，博士生导师，原山西大学体育学院副院长。国家级社会体育指导员，国家级健身气功指导员、裁判员，健身气功七段，武术六段。2012年拜张明亮先生为师成为峨眉丹医养生学派第十五代弟子。搏之美体育特聘教授，山西大学体育学院民族传统体育学科带头人，中国体育科学学会民族传统体育学分会常务理事。国家体育总局“健身气功精英计划培养对象”，全国群众体育科研先进个人、山西普通高校
体育赛事 2019-06-04 15:18 8480

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