2023年山西省健美健身锦标赛竞赛规程
一、指导单位
中国健美协会
山西省体育总会
二、主办单位
山西省全民健身指导中心
山西省体操武术运动中心
三、承办单位
山西省健美健美操协会
长治市体育总会
四、协办单位
长治市健美健美操协会
长治市澳瑞特健身俱乐部
五、比赛时间和地点
2023年5月26日至28日在长治市举行。26日报到、丈量身高、称量体重，技术会议。27日至28日比赛，29日离会。
六、参赛单位
各市县教体局、健美健身协会、健美健身俱乐部、大专院校、体育院系、社会团体、企业及个人。
七、竞赛项目
（一）男子项目
1.古典健美
2.传统健美
3.健体
4.健身先生
5.健身模特
6.健康体格
（二）女子项目
1.健身比基尼
2.健身模特
3.健身小姐
4.形体
5.健康体格
八、比赛分组与身高（CM）、体重（KG）规定
（一）社会组
1.古典健美按身高、体重分 5 个组（级）别：
A 组：身高 168CM（含）以下，体重≤身高-100；
B 组：身高 168.01-171CM（含），体重≤(身高-100)+2KG 体重；
C 组：身高 171.01-175CM（含），体重≤(身高-100)+4KG 体重；
D 组：身高 175.01-180CM（含），体重≤(身高-100)+6KG 体重；
E 组：身高 180CM 以上，体重≤(身高-100)+8KG 体重。
2.传统健美按体重分 4 个组（级）别：
65 公斤级：体重 65（含）以下；
75 公斤级：体重 65.01-75（含）；
85 公斤级：体重 75.01-85（含）；
85 公斤以上级：体重 85.01 公斤以上。
3.男女混合双人健美比赛（设公开组）
4.男子健体按身高分 3 个组（级）别：
A 组：身高 170CM（含）以下；
B 组：身高 170.01-175CM（含）；
C 组：身高 175.01CM 以上。
5.健身先生（设公开组）
6.男子健身模特（设公开组）
7.健身比基尼按身高分 2 个组（级）别：
A 组：身高 164CM（含）以下；
B 组：身高 164.01CM 以上。
8.女子形体（设公开组）
9.女子健身模特（设公开组）
10.俱乐部会员男子“健康体格”分 2 个组（级）别：
A 组：年龄在 45 周岁（含）以下；
B 组：年龄在 45 周岁以上。
11.俱乐部会员女子“健康体格”分 2 个组（级）别：
A 组：年龄在 40 周岁（含）以下；
B 组：年龄在 40 周岁以上。
12.男子健美全场冠军（获得各级别前三名进入全场决赛）
13.男子健体全场冠军（获得各级别前三名进入全场决赛）
（二）大学生组
1.古典健美按身高、体重分 5 个组（级）别：
A 组：身高 168CM（含）以下，体重≤身高-100；
B 组：身高 168.01-171CM（含），体重≤(身高-100)+2KG 体重；
C 组：身高 171.01-175CM（含），体重≤(身高-100)+4KG 体重；
D 组：身高 175.01-180CM（含），体重≤(身高-100)+6KG 体重；
E 组：身高 180CM 以上，体重≤(身高-100)+8KG 体重。
2.男子健体按身高分 3 个组（级）别：
A 组：身高 170CM（含）以下；
B 组：身高 170.01-175CM（含）以下；
C 组：身高 175.01CM 以上。
3.健身先生（设公开组）
4.男子健身模特（设公开组），身高 176CM（含）以上。
5.健身小姐（设公开组），身高 163CM（含）以上。
6.健身比基尼按身高分 2 个组（级）别：
（1）身高 163CM（含）以下；
（2）身高 163.01CM 以上。
7.女子健身模特（设公开组），身高 163CM（含）以上。
九、年龄规定及参赛范围
（一）社会人员可持身份证报名参加社会组比赛；
（二）年满 16 周岁的大专、本科、硕士、博士可持学生证、身份证报名参加大学生组的比赛；
（三）外籍留学生可持在校学籍证明报名参加大学生组比赛；
（四）俱乐部会员（或健身爱好者）指在商业健身俱乐部注册的准会员，未参加过竞赛者。
十、比赛办法
（一）比赛执行中国健美协会协会 2021 版《健美健身竞赛规则》。
（二）根据报名人数进行预赛、半决赛和决赛。预赛前 15 名进入半决赛，半决赛前 6 名进入决赛。预赛未满 15 名运动员，直接进入半决赛，未满 6 名运动员，直接进入决赛。
（三）男子(传统\古典)健美比赛按以下方式进行：
1.预赛、半决赛穿单色三角裤（赛裤两侧宽度不得小于 1CM）进行定位规定动作展示，比较评分；
2.决赛穿单色三角裤分别进行 60 秒个人自由造型展示、集体规定动作和不定位自由造型展示。
（四）健身先生比赛按以下方式进行：
1.预赛穿纯黑色紧身平角短裤进行形体比赛；
2.半决赛、决赛进行形体、运动特长(90 秒)比赛。形体比赛服装同预赛，运动特长比赛穿自选服装。
（五）健身小姐比赛按以下方式进行：
1.预赛穿自选后交叉式比基尼进行形体比赛。鞋跟高不超过12CM，鞋前掌不超过 2CM；
2.半决赛、决赛进行形体、运动特长(90 秒)比赛。形体比赛服装同预赛，运动特长比赛穿自选服装。
（六）男子健体比赛按以下方式进行：
1.预赛穿非紧身黑色齐膝短裤进行形体展示；
2.半决赛、决赛穿非紧身自选色齐膝短裤进行形体展示。
（七）女子健身比基尼比赛按以下方式进行：
1.预赛穿自选比基尼展示形体；
2.半决赛、决赛穿自选比基尼走 I 路线展示形体；
3.自选比基尼只允许在比基尼上片有拼接，下片不可以有拼接并至少盖住 1/3 臀部。
（八）女子形体比赛按以下方式进行：
1.预赛穿黑色比基尼展示形体。
2.半决赛、决赛穿自选比基尼展示形体。
（九）女子健身模特比赛按以下方式进行：
1.具备良好的身形和靓丽的视觉风格；
2.第一轮穿紧身连体健身模特泳衣展示，前 10 名进入第二轮穿晚礼服展示；
3.第一轮穿紧身连体健身模特泳衣做四个转向，第二轮穿晚礼服走模特步按 I 路线展示自然身形。
（十）男子健身模特比赛按以下方式进行：
1.体格匀称健康和俊俏的视觉风格；
2.形体轮穿单一颜色平角裤，不允许携带装饰物及填充物；
3.前 10 名进入第二轮休闲西服展示。上身着修身的休闲西服，露出上身和腹肌，下身着休闲裤，光脚不穿鞋。
（十一）男子健康体格比赛按以下方式进行：
1.预赛、半决赛进行体格轮（穿纯黑色紧身平角短裤做四个转向展示）比赛；
2.决赛进行运动服饰展示轮（运动装款式、材质和颜色不限，可使用与表演主题和风格相符的运动器材，按规定路线展示健康体魄）比赛。
（十二）女子健康体格比赛按以下方式进行：
1.预赛、半决赛进行体格轮（穿分体式泳装，做四个转向展示）比赛；
2.决赛进行运动服饰展示轮（运动装款式、材质和颜色不限，可使用与表演主题和风格相符的运动器材，按规定路线展示健康体魄）比赛。
（十三）丈量身高、称量体重和检录时对运动员比赛服装、鞋、道具及竞赛用油彩进行检查，不符合规定不允许参赛。
（十四）报名后不能参加比赛的运动员，请最迟于赛前 10 天向山西省健美健美操协会提出书面申请。
（十五）报名后更换比赛项目可在报到时向竞赛裁判组提出申请，比赛开始不予受理。
十一、参加办法
（一）每队可报领队 1 人，教练员 2 人，运动员不限。运动员可以兼领队和教练。
（二）参赛单位自行办理比赛期间伤病意外事故保险（含往返赛区途中及在比赛期间可能发生的伤病），自行承担可能发生的医疗费用。报到时提交保险单复印件，否则不允许参加比赛。
（三）参赛队需按时报到和参加赛前有关会议，无故缺席者视为放弃参赛。
（四）古典健美、传统健美、男子健体、健身比基尼比赛获得组（级）别前三名的运动员参加同项目全场冠军比赛。
（五）级别不足 3 人（含 3 人）将合并至人数少的组别。
（六）健美比赛与健身比赛之间不允许兼项。
（七）社会组健身比赛各项目之间可以兼项。
（八）大学生组健身比赛各项目之间不允许兼项。
（九）健康体格组运动员可以兼项参加社会组健美和健身竞赛项目。
（十）大学生可以参加社会组的比赛，一旦参加社会组不可以参加大学生组比赛。
十二、录取名次与奖励
（一）各组、级别比赛录取前 6 名，不足 6 名减 1 名录取；不足 3 人为表演，不计名次成绩。
（二）比赛设特别奖：
1.古典健美比赛设“完美体格奖”、“最佳腹肌奖” ；
2.传统健美比赛设“最佳肌肉奖”、“最佳小腿奖” ；
3.男女健美混双项目设“最佳表演奖” ；
4.男子健体比赛设“最佳魅力奖”、“最佳风度奖” ；
5.健身比基尼比赛设“最佳风采奖” ；
6.男子、女子健身模特项比赛各设“健身名模奖” ；
7.健身先生、健身小姐比赛各设“最佳特长奖” ；
8.女子形体比赛设“最佳形体奖” ；
9.男子、女子健康体格比赛各设“最佳康体奖” ；
（三）获得各组、各级别比赛前 6 名和特别奖的运动员颁发证书；社会组获得前 3 名运动员颁发奖牌、证书、奖金及物质奖励；获得全场冠军运动员颁发奖杯、证书、奖金及物质奖励；大学生组 获得前 3 名运动员颁发奖牌、证书及物质奖励；凡参赛运动员均颁发“参赛纪念证书”。奖金及物质奖励详见补充通知。
（四）本次大学生组比赛项目不设全场冠军奖项。
十三、报名和报到
（一）报名
1.本次比赛报名一律线上完成，请按照网址要求认真填报并确认提交。
2.报名信息提交二维码：
3.联系人：
弓老师 联系方式 13633440881
佟老师 联系方式 13934601321
燕老师 联系方式 13073598833
4.网络报名技术联系人：
范老师 联系方式 15103406742
5.信息填报说明：
报名信息将在秩序册、成绩册、证书等各类比赛文件中出现，确认提交后，不得修改；如出现信息漏报、错报、多报等，由参赛单位自行负责。
6.报名及缴费截止日期：2023 年 5 月 15 日 18:00。
（二）报到
1.裁判员、运动员报到时间及地点等具体事宜见补充通知。
2.裁判员报到时须携带裁判员等级证书，不符合等级要求和不按时报到者，大会将不安排裁判工作，费用自理。
3.运动员报到时，须提供下列材料，缺一项不得参赛。
（1）二代（三代）身份证原件；
（2）《意外伤害保险单》复印件；
（3）《身体健康证明》日期为 2023 年 5 月 15 日以后（县级以上医院出具）；
（4）《安全责任声明书》；
（5）《赛风赛纪和反兴奋剂承诺书》。
4.大会不接受现场报名。
5.本次比赛裁判组在接受运动员报到时，将依照 Broxek(1963)改良公式，对目测不适合参赛的运动员进行体脂测量。测量标准为：男子体脂率不大于 18%(含)，女子体脂率不大于 21%(含)。测量结果不符合上述标准的运动员，大赛组委会将不接受参赛报到。
体脂率计算办法：男子体脂率={4.57/[1.0913-0.00116×(肩胛骨下角下皮脂厚度+肱二头肌前皮脂厚度)]-4.142}×100
女子体脂率=4.57/[1.0897-0.00133×肩胛骨下角下皮脂厚度+肱二头肌前皮脂厚度)]-4.142}×100
十四、药物检查
依据国家体育总局《关于严格禁止在体育运动中使用兴奋剂行为的规定》的要求，本次比赛对参赛运动员进行药物检查。
十五、费用
（一）参加单位及个人的食宿费、交通费自理。
（二）比赛技术服务费社会组每人每项 100 元，大学生组每人每项 50 元。报名缴费成功后，比赛技术服务费不予退回。如因不可抗拒原因导致无法参赛，比赛技术服务费须于 1 个月内申请退款，逾期不予办理。
（三）比赛技术服务费汇入指定账户，备注运动员（或运动队）姓名（或队名），截图上传到报名二维码内附件，上传成功后即为报名成功。
（四）汇款信息：
户名:山西搏之美文化交流有限公司
开户行：山西省农村信用社（太原农村商业银行股份有限公司）
账号:101103010300000306785
行号:402161002336
备注：2023 山西健美+姓名（或队名）
请扫二维码完成汇款：
（五）大会选派的裁判员、技术官员差旅费和食宿费由大会负担。
十六、其他
（一）赛事组委会有权使用运动员的竞赛图片进行旨在促进健身健美运动发展的各项宣传活动。
（二）裁判员由山西省健美健美操协会指派，不足人员由承办单位补充。
十七、未尽事项，另行通知。
十八、本规程由山西省健美健美操协会负责解释。
附件 1：安全责任声明书
附件 2：赛风赛纪和反兴奋剂承诺书
会员专享
